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Vorbeugen statt Heilen

 

Wo die Leistungen im Krankenkassensystem immer weiter reduziert werden, fragen sich viele Betroffene, was sie selbst verändern können, um beschwerdefreier zu leben und ihre Lebensqualität zu erhalten. Vorbeugen statt Heilen ist beispielsweise ein viel versprechender Weg.

Wer aktiv Prävention betreibt, erfährt oft, dass es Spaß machen kann, dem Körper nach bewältigtem Berufsalltag das zu geben, wofür er ursprünglich gedacht ist: Bewegung. Unser Körper ist ein Organismus für Bewegung, der vielen Belastungen Stand halten kann und uns in seinen außergewöhnlichen Heil- und Regulationsmechanismen immer wieder auf’s Neue überrascht.

In speziellen Gruppen und Seminaren zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Fitness in jeder Hinsicht verbessern, Schmerzen vermeiden, Ihre Beweglichkeit ausbauen, Ihre Belastbarkeit im Alltag erhöhen – und Ihre Lebensqualität steigern können.

 

Workshops zum Thema Prävention

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